サーチ・インサイド・ユアセルフ ― 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法
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紹介したインフルエンサー (1名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- Googleで行われているマインドフルネス研修の内容がわかる
- 新しい挑戦を阻む心の壁を外す方法が学べる
- Googleで開発されたマインドフルネスのテクニックが学べる
- 読んでいて面白い
- Googleの社員研修で使われている実績がある
メンタリスト DaiGoなどインフルエンサーの詳細レビュー
メンタリスト DaiGoが愛用するKindle電子書籍
総合評価
"Googleの研修を元にしたマインドフルネス実践本。新しいことへの挑戦を妨げる「心の壁」やメンタルブロックを外すための具体的な方法が紹介されている。"
総合評価
"Googleで開発されたマインドフルネスのテクニックが学べる本として紹介。メンタルを安定させたいという相談に対し、読むと面白い本として推奨している。"
総合評価
"マインドフルネス初心者や瞑想に抵抗がある人に最もおすすめの一冊。スピリチュアルな要素を排し、科学的根拠に基づいて丁寧に解説しているため非常に分かりやすい。"
メンタリスト DaiGoが紹介しているKindle電子書籍
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