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【新装版】一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書 (SPA!BOOKS)

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紹介したインフルエンサー (1名)

メンタリスト DaiGo

総合評価・レビューまとめ

高評価ポイント

  • 著者自身が出している本
  • 食事法として加工食品をやめるという基本が学べる

メンタリスト DaiGoなどインフルエンサーの詳細レビュー

メンタリスト DaiGo

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総合評価

"食事法に関する本で、著者自身が出版しているため一番良いと推奨。基本は加工食品をやめるというシンプルなアプローチで、健康的な食生活の指針となる。"

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