不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる
¥1,617円
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紹介したインフルエンサー (3名)
総合評価・レビューまとめ
高評価ポイント
- 老化の原因と対策について徹底的に解説されている
- 若さを保つための具体的な方法が書かれている
- 正しい生活習慣を送れば死ぬまで若々しくいることが可能になる
- 老化対策は早く始める方が良いため若い人にもおすすめ
- 健康寿命を伸ばすメソッドが学べる
サムの本解説chなどインフルエンサーの詳細レビュー
サムの本解説chが愛用する暮らし・健康・子育て・生活本
総合評価
"老化の原因と対策について徹底的に解説し、若さを保つための具体的な方法が書かれている本。老化の原因の75%は生活習慣によるものであり、正しい知識で対策すれば死ぬまで若々しくいることが可能になる。"
総合評価
"人生の教科書にもなりうる一冊として絶賛。誰もが逆らえない「老化」に科学的にアプローチし、健康寿命を伸ばしてより良い人生を送るためのメソッドが詰まっていると高く評価されている。"
メンタリスト DaiGoが紹介している暮らし・健康・子育て・生活本
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