注目の新着アイテム2選
最近薬剤師ナカショウが紹介した注目のアイテムをカテゴリ別に厳選。トレンドを反映した最新のおすすめ商品をチェックできます。
![イージーファイバー トクホ [ 公式 ] 【食物繊維 たっぷり! / パウダーで簡単! 味はそのまま! 】 難消化性デキストリン (水溶性食物繊維) [ 特定保健用食品 / 30パック ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51a-5Nh5oUL._SL500_.jpg)
薬剤師ナカショウの殿堂入りアイテム
薬剤師ナカショウが2020年から2025年まで最も頻繁に紹介した愛用品を年度別ランキングで紹介。長期間愛用し続けている殿堂入りアイテムです。
2025年
殿堂入りアイテムについて：各年度で最も頻繁に紹介されたアイテムを上位5位まで表示しています。 長期間にわたって愛用され続けているアイテムほど、信頼性の高い商品として評価できます。
薬剤師ナカショウの詳細レビュー付きおすすめアイテム
薬剤師ナカショウが実際に使用して詳細にレビューした商品をカテゴリー別に紹介。 良い点・注意点・実際のコメントと共に、リアルな使用感をお届けします。
ドラッグストア・薬・サプリ
評価
大豆タンパク質が悪玉コレステロールを減らす働きがあり、手軽に摂取できるソイプロテインがおすすめ。特に黒糖きなこ味がお気に入りで、牛乳や豆乳で割るとさらに美味しく飲める。
良い点
注意点
サプリメント・栄養補助食品
カラダのものさし エクオール検査「ソイチェック」 1個
¥4,117円
評価
サプリを飲む前に、自分がエクオールを作れる体質かを調べられる検査キット。日本人の2人に1人は作れないため、まずこの検査を受けてからサプリを選ぶのがおすすめ。使い方も簡単でネットでも購入可能。
良い点
注意点
評価
DHCのサプリでエクオールを10mg配合。エクエルより少し安価で、エクオールに加えて大豆イソフラボンも配合されているため、両方を一緒に摂取したい人におすすめ。
良い点
![[大塚製薬]エクエル 120粒（30日分目安）パウチタイプx２袋 (4987035545613-2)](https://m.media-amazon.com/images/I/31xBYW7TqGL._SL500_.jpg)
評価
医薬品も開発する大塚製薬の商品で、品質や安全性の信頼性が高い。価格は安くないが、2週間で症状改善のデータもあり、しっかりとした研究に基づいているため、まず試してみるのが最もおすすめ。
良い点
注意点
米・雑穀・お米・穀物
評価
水溶性食物繊維βグルカンが豊富で、コレステロール低下や便通改善、腸内環境を整える効果が期待できる。普段の白米に混ぜて炊くだけで手軽に取り入れられるのが魅力だが、食べ過ぎには注意が必要。
良い点
注意点
レビューについて：これらのレビューは薬剤師ナカショウが実際に動画やコンテンツで紹介した際のコメントを基に作成されています。 商品の購入を検討される際の参考としてご活用ください。
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